Quando enfrentamos uma mágoa ou uma situação
triste nas nossas vidas, nos encontramos num
estado de infelicidade. Nesse momento, esse
estado emocional negativo provoca alguns
sinais e sintomas no nosso corpo,
caracterizados como: aperto no peito,
aumento da frequência cardíaca, desconforto
estomacal e falta de ar. De fato, alguns
trabalhos demonstraram que a dor emocional
está relacionada com os mesmos circuitos das
terminações nervosas da dor física,
sugerindo que essas vias estão conectadas e,
portanto, um sentimento negativo pode ser
considerado como algo doloroso. Um estudo
pioneiro demonstrou, pelo método de
ressonância magnética funcional (fRMI), que
alguns atos de bondade social ou atitudes
afetivas, tais como aperto de mãos e contato
físico com pessoas conhecidas, podem
contornar a resposta do cérebro ao
aparecimento de dor física e, assim,
diminuir a experiência dolorosa. Os
pesquisadores identificaram que regiões
cerebrais envolvidas na antecipação da dor e
na regulação das emoções negativas eram
menos ativadas frente a estímulos de ameaça.
Essas regiões são a ínsula anterior direita
(que ajuda a regular o controle motor e o
funcionamento cognitivo), o giro frontal
superior esquerdo (envolvido na
autoconsciência e processamento sensorial) e
o hipotálamo (responsável pelo controle da
liberação de hormônios em resposta ao
estresse). Assim, um ato de gentileza e
alguns cuidados sociais com pessoas que
passam por um estado emocional negativo
parece ser um bom remédio para o controle
dos sintomas de dor afetiva.
Referência: Coan JA, Schaefer HS, Davidson
RJ. Lending a hand: social regulation of the
neural response to threat. Psychol Sci.
2006; 17(12):1032-9.
Alerta submetido em 11/07/2017 e aceito em
25/072017.
